¿TE HA SUCEDIDO QUE...
Tu hijo o hija, estudiante o adolescente con quien te vinculas:
cambia constantemente de ánimo o de humor?
tiene desbordes emocionales?
se enoja y te grita con facilidad?
llora constantemente?
nunca está feliz?
está deprimido/a todo el tiempo?
siempre está aburrido/a?
es impulsivo/a?
constantemente está agustiado/a?
se estresa con mucha facilidad?
suele tomar malas decisiones o hace cosas sin pensar?
se expone a riesgos sin medir las consecuencias?
es muy rebelde?
ha sido víctima de Bullying?
le cuesta poner atención?
tiene problemas de disciplina?
le cuesta organizarse?
no termina lo que empieza?
olvida lo que debe hacer?
cree que puede hacer muchas cosas a la vez, pero no lo logra?
abusa del tabaco, las drogas o el alcohol?
se ha transformado en un adicto de la tecnología?
etc.
¡Todas estas señales son advertencias de que pueden producirse problemas más complejos!
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Muchos adolescentes hoy en día se sienten solos. Las estadísticas a nivel mundial son alarmantes. Algo está sucediendo que quizás tiene que ver con la tecnología, pero también con otros factores como la carencia vincular a nivel familiar.
La sensación de soledad provoca problemas físicos y emocionales.
Según la OMS, Institute of health Metrics and Evaluation, un 14% de los adolescentes entre 10 y 19 años padecen algún tipo de trastorno mental: trastornos emocionales (como trastorno de ansiedad o depresión), trastornos de comportamiento (como trastorno por déficit de atención con hiperactividad o trastorno de comportamiento disocial), trastornos de conducta alimentaria (como anorexia o bulimia), suicidio y conductas autolesivas, conductas de riesgo (como consumo de sustancias o prácticas sexuales no seguras). Estudios multinacionales evidencian que solo un 40 % de los adolescentes perciben apoyo familiar significativo, por lo tanto, un 60% no lo percibe.
POR ESO, HOY ES INDISPENSABLE
TRANSFORMARNOS EN ADULTOS MODELO EN LA
CONSTRUCCIÓN DE EMOCIONES
ARGUMENTO 1
Los chicos y las chicas no aprenden a gestionar sus emociones a través de la teoría, sino observándonos a nosotros: si tú gritas, enseñas a gritar; si tú te quejas todo el tiempo, le enseñas a quejarse; si tú evades las conversaciones incómodas, probablemente él o ella hará lo mismo; si tú reprimes tus emociones, eso es lo que le estás enseñando.
Entonces, ¿dónde debe partir el cambio? ¿En la escuela, en la casa o en ambos?
ARGUMENTO 2
A veces tenemos la fantasía de que la vivencia emocional de los chicos y las chicas es independiente de la de sus adultos significativos, pero nada más falso que eso. Y el problema es que no sacamos nada con que hagan programas de desarrollo emocional en el colegio si después llegan a la casa y su vivencia es contradictoria respecto de la teoría que aprenden.
ARGUMENTO 3
Solemos creer que nosotros ya somos adultos y no podemos cambiar, pero eso también es falso… sí podemos cambiar como adultos y no enfrentar ese desafío es negarse a la posibilidad de ejercer una parentalidad realmente responsable, es decir, informada, vivencial, democrática y colaborativa.
¿Estás dispuesto/a a transformar tu vida para transformar la vida de tus hijo/a, estudiante o adolescente con quien te vinculas?
EN ESTE CURSO:
Nos nutriremos de la investigación científica y actualizada que afirma que no somos víctimas de las emociones, sino sus constructores.
Desarrollaremos habilidades emocionales.
Reflexionaremos sobre nuestra propia historia emocional, para transformar nuestros patrones de manera consciente e intencionada.
Conoceremos y podremos intervenir en todos los factores que inciden en el bienestar emocional.
Adquiriremos herramientas comunicativas para aplicar con los adolescentes.
Crearemos nuestros propios escenarios afectivos para sostener la vida y promover el bienestar emocional en nuestra familia.
Aprenderemos neurociencia de los adolescentes de fuentes confiables y actualizadas.
Descubriremos este proceso en una comunidad colaborativa de adultos interesados en enfrentar la responsabilidad parental con amor, humildad, apertura al cambio y una mirada PREVENTIVA.
OBJETIVOS Y TEMARIO
MÓDULO 1. ¡PELIGRO! ¡DESBORDE EMOCIONAL A LA VISTA!
Objetivos:
- Comprender en qué consisten el bienestar emocional, el aprendizaje socioemocional y la inteligencia emocional.
- Conocer qué son las emociones, cuáles son sus funciones y sus características.
- Aprender y aplicar estrategias comunicativas cuando los adolescentes se desbordan.
Clases:
Clase 1: Introducción
Clase 2: Vocabulario emocional
Clase 3: Emociones
Clase 4: Desborde emocional
Clase 5: Cierre
MÓDULO 2. NEUROCIENCIA DE LOS ADOLESCENTES
Objetivo:
- Comprender cómo funciona el cerebro de los y las adolescentes y cómo se relaciona esto con sus emociones.
Clases:
Clase 1: Introducción
Clase 2: Metamorfosis
Clase 3: Plasticidad
Clase 4: Red ejecutiva
Clase 5: Red frontolímbica
Clase 6: Melatonina
Clase 7: Estrés
Clase 8: Cierre
MÓDULO 3. GESTIÓN EMOCIONAL PARA ADULTOS MODELO
Objetivo:
- Aprender a gestionar las emociones de una forma sana.
Clases:
Clase 1: Introducción
Clase 2: Gestión emocional
Clase 3: Episodio emocional
Clase 4: Mapa emocional
Clase 5: Arquitectura emocional
Clase 6: Método Ruler
Clase 7: Nuestro método
MÓDULO 4. BIENESTAR EMOCIONAL DESDE UNA PERSPECTIVA BIOCÉNTRICA
Objetivo:
- Comprender que el bienestar emocional se desarrolla como un proceso de homeodinamia, es decir, de equilibrio orgánico (biológico), psicológico y social, por lo cual depende de cuatro factores simultáneos: nuestra autopercepción, nuestros vínculos, nuestra relación con el hábitat y nuestras creencias.
- Crear nuestros propios escenarios afectivos.
Clases:
Clase 1: Introducción
Clase 2: Homeodinamia
Clase 3: Paradigma antropocéntrico
Clase 4: Paradigma biocéntrico
Clase 5: Saberes del buen vivir
Clase 6: Bienestar emocional
Clase 7: Mi proyecto biocéntrico
Cada módulo incluye su propia Bitácora de experiencias y sesiónes de acompañamiento vía Zoom.
TRABAJA A RITMO Y EN CASA
4 módulos.
27 clases en video para conocer los conceptos y modelos que nos guiarán en la práctica.
4 Bitácoras de experiencias con variadas actividades, para aplicar lo aprendido a través de la vivencia. Incluyen:
4 actividades de experiencia inicial.
4 autoevaluaciones.
4 actividades de comprensión.
9 actividades de aplicación.
2 juegos.
1 actividad de creación de normas.
1 actividad de compromiso.
1 actividad de proyección de escenarios afectivos.
6 registros de práctica.
2 fichas de recomendaciones prácticas para imprimir o guardar en el teléfono.
Acceso de por vida.
¿QUIÉN SOY?
Gloria Páez
Soy profesora de Castellano con treinta años de experiencia en el mundo educativo y en el trabajo con estudiantes de secundaria.
También soy Licenciada en Letras con mención en Castellano y Magíster en Letras con mención en Lingüística de la Pontificia Universidad Católica de Chile. Como lingüista me interesa la psicolingüística que estudia los procesos de adquisición y desarrollo del lenguaje y los procesos de comunicación.
Por más de 21 años he sido editora de materiales educativos de todos los ciclos de enseñanza y de todas las asignaturas.
También soy terapeuta energética y como tal atiendo en consulta desde hace más de ocho años. Siguiendo en esa línea me formé como facilitadora de Biodanza terapéutica en la Escuela de Biodanza Terapéutica de Santiago de Chile y como Educadora Biocéntrica en la Universidade Biocêntrica y Centro de Desenvolvimiento Humano (CDH), Fortaleza, Brasil.
Hoy, además de mi trabajo como editora, terapeuta y facilitadora de biodanza, imparto talleres y soy facilitadora de diálogos para la paz.
En el programa No + soledad adolescente he integrado toda mi experiencia como profesora, lingüista, educadora biocéntrica, facilitadora de biodanza y terapeuta.
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Garantía de 7 días con devolución total del dinero
OFERTA CURSO COMPLETO
U$ 130
¡AHORRAS U$50
¡INCLUYE TAMBIÉN CURSO PUENTE ARCOÍRIS!
PRECIO DE CADA MÓDULO POR SEPARADO
Preguntas frecuentes
Pregunta 1. ¿Para quién está destinado este curso?
Para padres, madres, cuidadores, educadores, facilitadores y guías que viven e interactúan con adolescentes y que desean ejercer una parentalidad responsable, es decir, informada, vivencial, democrática y colaborativa. Por medio de este curso vamos a conocer lo que dice la ciencia, vamos a observar nuestra propia historia para comprender los patrones que hemos heredado y que nos hacen ejercer la parentalidad de una manera particular, vamos a probar maneras diferentes de hacer las cosas y sobre todo vamos a reflexionar mucho. Si buscas cambios rápidos y sin esfuerzo, la famosa "receta", este no es un curso adecuado para ti, porque sí necesitarás tiempo y sí tendrás que invertir energía. Yo asumo que estás aquí, porque algo te preocupa y te invito a trabajar seriamente para solucionarlo.
Pregunta 2. ¿Cuánto tiempo requiere?
Las 27 clases en video tienen duraciones variables. La mayoría dura aproximadamente media hora, pero hay algunas más cortas —de unos 10 minutos— y otras más largas —hasta de una hora y media. La recomendación es hacer una clase al día, para que no interrumpas los videos y las actividades de la Bitácora de experiencias las podrás hacer —ojalá— ese mismo día o los días posteriores. Desde nuestro punto de vista, lo ideal es que desarrolles el programa en un mes, es decir, que destines 27 días hábiles, pero el formato online también ofrece la ventaja de que te puedes organizar en forma autónoma. Lo importante es que hagas el curso completo, siguiendo tu ritmo. Además, considera que necesirtarás invertir tiempo en las sesiones de acompañamiento vía Zoom que duran dos horas.
Pregunta 3. ¿Puedo hacer el curso si vivo fuera de Chile?
Claro que sí. Todas las clases están grabadas en video y las Bitácora de experiencias la podrás trabajar en forma autónoma. En cuanto a las sesiones de acompañamiento vía Zoom te podrás inscribir sin problema, verificando siempre el horario de tu país.
Pregunta 4. ¿Cómo es el sistema de pago?
El pago se hace a través de la pasarela de pagos de Hotmart, la cual es totalmente segura. Si pinchas el botón "Quiero acceder al curso" aparecerá la página de pago con el valor del curso en dólares. En el extremo superior derecho puedes cambiar el país, para ver el precio en tu moneda local. Ingresa y confirma tu mail e ingresa tu nombre completo. Si tienes un código de descuento también lo podrás ingresar. Te aparecerán diferentes opciones de pago según tu país y podrás pagar con tarjeta débito o crédito e incluso podrás usar dos tarjetas al mismo tiempo. También podrás escoger pagar en una o más cuotas. El sistema acepta hasta 12 cuotas, no obstante, te sugerimos averiguar con tu banco cuántas cuotas podrás usar sin pagar intereses, ya que esa información depende del banco y no de la pasarela de Hotmart.
Pregunta 5. ¿Cómo funciona la garantía?
El Plazo de Garantía es el periodo que tienes para pedir el reembolso integral del valor de tu compra, en caso de que el producto no sea satisfactorio. Hotmart ofrece por defecto una garantía de 7 días.
Pregunta 6. Una vez que haya pagado, ¿cómo accedo al curso?
Recibirás el acceso por email. Podrás acceder al contenido en una computadora, smartphone, tablet u otro dispositivo digital. También podrás acceder al producto que has comprado, buscando la página de Hotmart en un buscador:
1. Inicia sesión en Hotmart con tu usuario y contraseña.
2. Pincha el botón 'Entra' en la parte superior derecha.
3. Bajo ese botón te aparecerán las opciones 'Accede a mis compras' y 'Gestiona mi negocio'.
4. Pincha la opción 'Accede a mis compras'.
5. Ve al menú lateral izquierdo y pincha 'Mis compras', donde encontrarás todos los productos que has adquirido.
Pregunta 7. ¿Durante cuánto tiempo tendré acceso al curso?
No existe un límite de tiempo para acceder al curso. Podrás acceder a él para siempre.
Pregunta 8. ¿Incluye soporte 1:1?
No, este curso no tiene apoyo 1 a 1, pero en las sesiones de acompañamiento vía Zoom podrás participar todas las veces que quieras y en ellas podrás hacer tus consultas a Gloria, para que ella las conteste a todos los y las asistentes.
Pregunta 9. ¿Cómo se accede a las sesiones de acompañamiento vía Zoom?
En la última clase de cada módulo tendrás acceso a un calendario para inscribirte y una vez inscrita/o recibirás el link para entrar a la sala el día y hora programado. Es muy importante que al entrar a la sala uses el mismo mail utilizado para comprar el curso, ya que solo así se te dará acceso a la sala. Para cada módulo podrás inscribirte a todas las sesiones vía Zoom que necesites, ya que el objetivo de estas sesiones es ayudarte a que puedas asimilar la información aprendida y llevarla a la práctica en tu cotidianeidad, por lo tanto, mientras más participes en las sesiones de acompañamiento, mejores resultados podrás obtener.
Pregunta 10. ¿Cómo podré consultar dudas?
La instancia para consultar dudas son las sesiones de acompañamiento vía Zoom. Estas sesiones son una parte esencial del programa, por lo cual todas las consultas se resolverán allí. Es importante que tengas claro que no contestaremos consultas por mail ni por WhatsApp o Telegram. De hecho, no existe un soporte específico para este curso vía WhatsApp o Telegram. Los grupos de WhatsApp y Telegram son generales para el programa No + soledad adolescente y tienen una función meramente informativa, ya que a través de ellos te podrás informar de todas las novedades del programa: materiales nuevos que publiquemos, lives en redes sociales, materiales gratuitos, nuevos cursos y herramientas, etc.
En conclusión, es esencial que tengas claridad respecto de la relevancia de las sesiones de acompañamiento vía Zoom. No las desaproveches si quieres transformaciones reales.
